目前分類:美食&食譜介紹 (52)

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芸媽咪下厨>>涼拌味噌秋葵

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據研究顯示,
印度人比較不會罹患老人痴呆,

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芸媽咪下厨>>豆瓣醬炒牛肉

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雖是早點小菜也有防病本領...

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簡易食譜--豆腐乳另類吃法

 

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豆乳雞(腐乳雞)

料:
帶骨雞胸肉2

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豆腐乳火腿蛋餅
‧創意概念‧

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乳香苦瓜
材料: 苦瓜、山藥、紅蘿蔔、豆腐乳

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炎炎夏日,
沒來點涼的怎麼吃得下呢!

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醋溜高纖雞絲
材料:
海帶絲

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輕輕脆脆
四季豆 5條
筍子 1條

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甘味苦瓜
苦瓜1條、魚乾4兩。
魚乾洗淨放鍋內加水熬,苦瓜洗淨切長塊用。

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涼拌小黃瓜
1.小黃瓜3條
2.蒜頭切片數辨

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異美人魚
奇異果一個(黃綠均可,綠色比較適合與橙汁配色)
香吉士兩個

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蜜瓜釀肉
美濃瓜4個
絞肉半斤

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頻果照燒雞腿
1.去骨雞腿2支
2.橄欖油3大匙

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