2009/07/10
第1天：台中潭子下午六點在公司集合由領隊帶領，在公司坐遊覽車直接前往桃園中正機場搭長榮BR061 22:45，所以一早我就直接把行李帶到公司，因為來不及回家再到公司，經過三個小時的飛程，到達了曼谷"素汪那普機場"，再來因為很晚了半夜泰國2點半左右，住飯店 THE CENTRIC Ratchada Hotel 拉差達中心酒店 的服務生大都休息了，所以就自己拉行李省下一次小費囉！飯店走出去100公尺左右轉角就有個7-11，不過太晚了，明天早起再去吧！
- Sep 06 Sun 2009 17:29
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2009/07/10~07/11 泰國：丹能莎朵歐式水上市場、龍虎園、洋人不夜城
2009/07/10
第1天：台中潭子下午六點在公司集合由領隊帶領，在公司坐遊覽車直接前往桃園中正機場搭長榮BR061 22:45，所以一早我就直接把行李帶到公司，因為來不及回家再到公司，經過三個小時的飛程，到達了曼谷"素汪那普機場"，再來因為很晚了半夜泰國2點半左右，住飯店 THE CENTRIC Ratchada Hotel 拉差達中心酒店 的服務生大都休息了，所以就自己拉行李省下一次小費囉！飯店走出去100公尺左右轉角就有個7-11，不過太晚了，明天早起再去吧！
- Sep 02 Wed 2009 20:22
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冰冰好料理：98/08/12(三)168三菜一湯！夏日開胃特別企劃！【李德全V.S山下勝Masa】
- Sep 02 Wed 2009 20:13
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冰冰好料理：98/8/17(一)減肥了!帶便當!第3彈虛胖、實胖都要吃的消腫便當【辜惠雪V.S愛儷仕】
- Sep 02 Wed 2009 20:12
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冰冰好料理：98/8/13 乳酪蛋糕 98/08/11 果醬
- Sep 02 Wed 2009 20:03
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冰冰好料理：98/08/18(二)就醬做最便宜！第14彈自己做沙拉醬最便宜！超省錢！【辜惠雪V.S李德全】
- Sep 02 Wed 2009 19:50
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冰冰好料理 98/8/26(三)冷涼卡好!第4彈涼啊涼！冷品涼菜最清涼！【林美慧V.S李德全】
- Sep 02 Wed 2009 19:44
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冰冰好料理：98/8/24(一)減肥了!帶便當! 美人湯特別企劃!【Maggie V.S 陳婉若】
- Sep 02 Wed 2009 19:37
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冰冰好料理：2009/09/02 甜甜圈 2009/08/27 泡芙
- Sep 01 Tue 2009 19:54
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冰冰好料理：2009/09/01 台灣新省長特別企劃 不是颱風天也可以這樣吃!!
台灣新省長特別企劃 不是颱風天也可以這樣吃!!
蔡萬利老師 蘋果蒸餃／什錦燴水餃
蘋果蒸餃材料：
主材料： 冷凍水餃、韓式泡菜、蘋果丁
蘋果蒸餃作法：
什錦燴水餃材料：
主材料： 秀珍菇、紅蘿蔔、木耳、菠菜、魚板、冷凍水餃、蛋液
調味料： 蠔油、高湯、白胡椒粉、太白粉
什錦燴水餃作法：
- 紅蘿蔔、木耳、魚板切片，菠菜切段。
- 水餃入滾水煮８分鐘至熟撈出備用。
起鍋爆香蔥段、續入紅蘿蔔等食材，再加蠔油等調味煮滾芶芡，加入蛋花，最後淋在水餃上即可。
李德全老師 黃金薯泥春捲／地瓜海鮮湯
黃金薯泥春捲材料：
主材料：地瓜泥500克、豬絞肉200克、紅蔥末50克、蔥花30克、蘿蔔乾100克、春捲皮20張
調味料：鹽1/2茶匙、醬油3大匙、細糖1大匙、香油1大匙、白胡椒粉1茶匙
黃金薯泥春捲作法：
地瓜海鮮湯材料：
主材料：地瓜泥200克、蝦仁50克、鯛魚肉50克、魷魚肉50克、洋蔥丁50克、蒜末10克
調味料：高湯600CC、鹽1/2茶匙、雞精粉1/2茶匙、鮮奶油100CC
地瓜海鮮湯作法：
高湯及地瓜泥下鍋拌勻，加入所有調味料煮開，最後盛出後加少許鮮奶油。
食譜取自於：中天電視 http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/preview.html
- Sep 01 Tue 2009 19:46
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冰冰好料理：97/09/08(一)就是超愛省！！168三菜一湯！ 明天晚餐就做這一桌！【蔡萬利V.S張麗蓉
97/09/08(一)就是超愛省！！168三菜一湯！ 明天晚餐就做這一桌！【蔡萬利V.S張麗蓉】
蔡萬利老師 紅燒雞翅/酸辣湯
紅燒雞翅材料： 雞翅八支、蔥兩支、蒜頭６顆、辣椒半條、青花椰菜
調味料： 醬油、紹興酒1大匙、冰糖、胡椒粉、高湯、香油
紅燒雞翅作法：
1. 雞翅醃少許醬油，入油鍋略炸上色，蒜頭炸香備用。
2. 爆香辣椒、蔥段等，加入高湯、醬油、鹽、白胡椒粉調味料，放入雞翅、紹興酒等以小火燒至入味，加入香油起鍋排盤，淋上湯汁後，以燙熟的青菜圍邊即可
酸辣湯材料：
材料： 嫩豆腐半盒、鴨血半盒、熟筍３０克、五花肉３０克、杏鮑菇少許、蔥半根、香菜少許、蛋１顆
調味料：高湯、醬油、紹興酒、鹽、太白粉水、香油、鎮江醋1大匙、白胡椒粉
酸辣湯作法：
1. 嫩豆腐和鴨血切粗絲，熟筍和杏鮑菇切絲。
2. 高湯煮滾，加入筍絲、肉絲略煮，再加入鴨血絲和豆腐絲、醬油，芶芡後淋上蛋液滴香油
湯碗中放入鎮江醋、胡椒粉，將湯料沖入，加入蔥花、香菜即可。
張麗蓉老師 杏菇炒肉片／銀魚烘蛋
杏菇炒肉片材料：五花肉片４兩、杏鮑菇２支、青蒜１支
調味料： 味噌１大匙、水１大匙、糖１小匙
杏菇炒肉片作法：
1. 杏鮑菇、五花肉切片，青蒜斜切段，味增加水和糖調和
2. 起鍋先炒五花肉將油逼出，再下青蒜、杏鮑菇，淋上醬汁炒過即可。
銀魚烘蛋材料：雞蛋３個、吻仔魚１兩、青蒜１支
調味料： 黑麻油２大匙、胡椒粉、鹽
銀魚烘蛋作法：
1. 吻仔魚加蒜丁先煸香，將蛋加入蒜丁、胡椒、鹽巴、黑麻油調味打散加入吻仔魚。
將蛋液倒入平底鍋中，離火用筷子中間攪拌，滑出置盤中再倒扣至鍋中煎至兩面金黃即可
- Sep 01 Tue 2009 19:41
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冰冰好料理 98/08/31(一)減肥了!帶便當! 收心減壓特別企劃!【蔡萬利V.S辜惠雪】
- Sep 01 Tue 2009 12:21
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再怎麼成熟的外表, 女人的心仍是一團麻糬~
