醫師︰臍帶血 應捐給公益血庫
〔記者王昶閔�台北報導〕衛生署與部分醫師指出，臍帶血並非治病萬靈丹，自用機會微乎其微，呼籲民眾儘量捐給公益臍帶血庫，幫助有需要的人。
臍帶血保存年限 也是潛在風險
- Oct 07 Wed 2009 15:22
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醫師︰臍帶血 應捐給公益血庫
醫師︰臍帶血 應捐給公益血庫
〔記者王昶閔�台北報導〕衛生署與部分醫師指出，臍帶血並非治病萬靈丹，自用機會微乎其微，呼籲民眾儘量捐給公益臍帶血庫，幫助有需要的人。
臍帶血保存年限 也是潛在風險
- Oct 07 Wed 2009 14:09
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到底要不要幫寶寶存臍帶血??
前二天才聽婆家大嫂說要幫Baby 存臍帶血，大約要6萬元，正在跟接洽人ㄠ一些贈品如：汽車坐椅、嬰兒床...等等
我才在想好貴喔！現在看到這篇文章，又發現到存臍帶血可能還不一定能用??
- Oct 05 Mon 2009 16:24
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煮飯的方式要依照婆家的嗎?
煮飯的方式要依照婆家的嗎?
各為水水們:
請問一下妳們煮飯的方式會因為結婚之後
就改變自己的習慣 而依照婆家的習慣嗎?
之前水姐有說過很多人都是這樣....
我到昨晚才深深感受到!
我的大姑假日才會回家(她在台北上班)
昨晚在準備晚餐時
我正在切筊白筍 我習慣斜切的方式
當我切完一根筊白筍時
她就跟我說"妳不會切喔??"
我心裏很疑惑~~是在說我嗎??.............
然後她又說了一次
我回答"我們家都是這樣切押"(我看我娘都是這樣切的)
大姑就示範壹次給我看(她是菱角斜切)
然後跟我說"這是媽教我的"(我婆去年過世了)
還說"這樣切..我才知道我吃的是角白筍"
我聽了之後覺得很不舒服
雖然我可以體諒 她也許是用這樣的方式想念自己的媽媽
但是 我聽了多少還是覺得有點不舒服
所以我的想法是:
以後她在家的話...我就照她的方式切
她不在家的話...我就照自己的方式切
....................................................
事後我跟帥帥說了這件事
我說我聽了大姑這樣說 心裡覺得很不舒服
結果帥竟然回答"怎麼切的可以 可以吃就好"
我想帥帥不懂我在意的地方吧~~~~
總而言之..這是一件小事罷了~~我不應該如此在意吧
但是各為水水們:妳們的看法呢?
- Oct 01 Thu 2009 11:44
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秉賢的baby照
從秉賢http://www.slide.com/s/BwkuHrN34D_-2EduWd27-pi4_9Ny4CDH 下載的可愛baby 照。
這是秉賢在2009/06/23 產下的 男寶寶
- Oct 01 Thu 2009 11:15
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碧兒寵物票選活動～http://140.127.114.52/BioPet ---鼠寶麻糬比賽囉！請投我一票喔！謝謝大家囉！
我是小小麻糬，因為我睡覺的姿勢有一個就是身體捲成一顆球，所以巴比叫我麻糬。
其實我睡覺的姿勢有很多種喔！像是爬到滾輪的上面巴在那裡睡覺，然後把小肚肚露出來貼在鐵籠子上，也會露出小小的尾巴，那可是很舒服喔！但是麻麻很壞，每次人家睡的很舒服時，就來騷人家癢害人家都睡不好，只好從滾輪上滑下來到滾輪的搖籃裡捲成一顆球睡。
另外我的興趣就是咬硬盒子喔！不是紙箱喔！是那種餅乾盒子，我可以橫著咬，直的咬，趴著咬，或是坐著咬，躺著咬，我很厲害吧！
另外我是每半年換一次毛喔！我是今年過年前一週才出生的小小山線鼠，背上有一條黑線喔！本來我的毛顏色是偏黑喔！可是我前二個月換毛後，毛變的很柔軟喔！顏色也像麻麻了有點偏土黃喔！麻麻說我這樣比較可愛喔！所以麻麻老是喜歡推我的小肥肚！
- Oct 01 Thu 2009 11:11
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非常婚禮-網友檔案分享區
- Sep 30 Wed 2009 08:43
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2009/09/27 今天才是MC要來沒來的日子
- Sep 29 Tue 2009 19:57
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2009/09/23 第三天的確認，應該是真的確認懷孕了
- Sep 25 Fri 2009 11:01
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疼出來的女人(好好的珍惜)
疼出來的女人(好好的珍惜)
女人入洞房那天，早早收起了自己的鞋，等男人脫鞋上床，女人卻雙腳踩在男人的鞋上。
男人見了，嘿嘿笑著說：「想不到妳還挺迷信的。」
女人卻認真地說： 「我媽媽說了，踩了男人的鞋，一輩子不受男人的氣。」
男人說：「我媽媽也說了，女人踩了男人的鞋，那是一輩子要跟著男人吃苦受罪的。」
女人開始試探著管男人，先從生活小事兒開始，支使男人倒垃圾掃地拖地，男人全包了。
土地的莊稼，女人說種什麼，男人就種什麼。
左鄰右舍女人說跟誰走近點、跟誰走遠點，男人全聽女人的。
男人正跟人閒聊天，女人一聲喊，男人像被牽了鼻子的牛，乖乖就回去了。
男人正跟人喝酒，女人上前只扯一下耳朵，就被拽進家。
有人激男人：「這女人三天不打，她就上房揭瓦。
你也算個男人，怎能讓女人管得沒有一點男人的氣概？
若是我的女人，非扁她兩下不可。」
男人不急不慌地說：「把你的女人叫來，我也捨得扁她兩下。」
那人急了： 「你聽不懂我的話！上輩子老和尚托生的沒見過女人！真不像你爸的種，怕老婆！」
村裡的人一旦有大事商量，男人一出場，人們就說：
「這商量大事你也做不了主，還是! 把! 你家女人請來吧！」
男人還真把女人叫來了。
女人能管住男人覺得很得意，直到有一天女人在男人耳邊說起了婆婆的不是。
男人紅了眼，一聲吼：「想知道我為什麼不打妳嗎？就因為我媽媽。
我媽媽一輩子不容易，我爸爸脾性暴躁，稍有不順心，張口就罵、舉手就打，
我爸爸打斷過胳膊粗的棍子，打散過椅子。 我媽媽為了我們幾個孩子，竟熬了一輩子。
每次見媽媽挨打，我都發誓，我娶了女人決不捅她一根手指頭。
不是我怕妳，是我忘不了我老媽媽說的話，她說女人是被男人疼的，不是被男人打的。」
女人驚呆了，她沒想到男人的胸懷竟這樣寬廣。
現在男人在外與人喝酒打屁聊天，女人不喊也不再拽耳朵，有時還會端碗水遞給男人。
有人問男人，怎麼調教出來的？
男人卻一本正經地說 ：
- Sep 24 Thu 2009 16:07
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2009/09/22 今天的結果出爐啦！
- Sep 23 Wed 2009 14:04
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2009/09/21 我.....懷孕了耶！YA！YA！
- Sep 22 Tue 2009 20:03
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懷孕初期該補充什麼營養
懷孕時期的營養需求
轉貼 mermaidyeh 水水 提供的文章 ~~ 給妳參考!!
希望對妳有幫助!! 加油哦!!
「一人吃，兩人補」是懷孕時期的最佳寫照。準媽媽一方面怕吃得不夠，小寶寶會營養不良，另一方面又怕吃太多了，身材會走樣。
整個懷孕期間，體重的增加大約在12-15公斤最為理想。小寶寶加上羊水及胎盤大約就有5公斤，其他增加的體重可以供應產婦子宮及乳腺的發育，生產過程耗損的體力，以及產後哺餵母乳所需要的能量。
時間 理想體重增加量 零∼12週 1-2公斤 / 13∼28週 5-6公斤 / 29∼40週 5-6公斤
懷孕早期的飲食原則
懷孕初期，體內黃體素快速的增加，具有抑制平滑肌肉收縮，穩定子宮的安胎作用。因為消化器官包括食道，胃和腸子也是由平滑肌所構成，所以懷孕之後蠕動也會變慢，很容易會有腹漲，噁心的感覺。
懷孕也需要很多的熱量來供應子宮和胎兒的需要，於是常常會有低血糖的情形。許多準媽媽會有「晨吐」的害喜現象，就是血糖濃度變化所引發的生理反應。這個時期的飲食上要特別注意：
一、容易消化，減少油膩，避免辛辣，少吃多餐，可以減少腹漲和噁心。
二、早上起床後吃些蘇打餅乾或烤麵包，避免低血糖所造成的晨吐。
三、服用B群維他命，特別是B6，可以減輕孕吐反應。
四、維他命A可能影響早期胎兒的腦部發育，所以不要吃太多胡蘿蔔和魚肝油。綜合維他命也要等到三個月後再開始服用。
懷孕中後期的飲食原則，懷孕第四個月開始，胎兒快速的長大，需要足夠的熱量和均衡的營養補充。針對各種營養素的需求分別敘述如下：
熱量需求：一般婦女需要的熱量每天約2000大卡，懷孕的時候則增加到2300大卡，每天只要多喝一杯牛奶，一份水果，一碟蔬菜，一片土司就可以得到30 0大卡的熱量。
蛋白質：成年婦女每天需要44克蛋白質，懷孕時期增加到46至56克。新鮮的肉類、蛋和牛奶都是很好的蛋白質來源，豆乾和豆腐也是不錯的選擇。
鐵：孕婦每天需要30毫克的鐵質，才能供應胎兒造血的需要。國人普遍攝取不足，應該多吃些豬肝、葡萄和深綠色的蔬菜等富含鐵質的食物。
鈣：胎兒在16週之後，骨骼快速的發育，需要很多的鈣質。孕婦每天需要1200毫克的鈣質，可以從牛奶、小魚乾、牡蠣等得到充分的補充。如果服用鈣片可能會出現便秘的現象，應該同時補充一些纖維素。多曬太陽可以增加維他命D，有利鈣質的吸收。
葉酸：適度的補充葉酸，可以預防胎兒先天性神經系統的異常。國人平日建議的攝取量為200mcg，孕婦則需要400mcg。市面上有賣葉酸和維他命B12的綜合製劑，可以增加葉酸的作用。食物中以芝麻，花生，葵花子等含葉酸較多。
DHA深海魚油：普遍存在人類腦部組織的DHA，含有大量的不飽和脂肪酸，可以維持視網膜正常功能，增進腦力，降低血脂肪。海鮮類食物普遍含有DHA，昆布和海帶也有。DHA也可以添加在加工食品中而不會變質，例如飲料、餅乾、麵包、火腿等等。
Lecithin卵磷脂：主要的功能是將多餘的膽固醇排出體外。卵磷脂中含有膽鹼，是神經傳導的重要物質，和腦部的學習和記憶力有關。只要是細胞膜就含有卵磷脂，動物的內臟，蛋黃和大豆中的卵磷脂含量更是豐富，可以多多攝取。
素食孕婦飲食的注意事項
一、素食者的蛋白質來源是從豆類食物得來，比較容易缺少一部分的必須氨基酸，可以多吃一些榖類食物來補充。
二、維他命B12只有在動物性食物中才有，還好腸道內的細菌也會自行合成維他命B12，足夠供應身體所需。
三、素食者食用的脂肪是植物性脂肪，含有較多的不飽和脂肪酸，就「質」來說比動物性脂肪來的好，記得要攝取足夠的「量」。
文章取自於：http://verywed.com/forum/wedlife/418974-1.html?from=about
1.基本上魚油的補充食品裡頭應該都會有DHA及EPA;DHA和EPA有體內有不同的作用;但一般而言,魚油能夠降低心血管疾病,尤其是三酸肝油酯!魚油對寶寶的腦部發育也有很好的效果,寶寶的腦部發育是一直到生出來長大三四歲為止;因此寶寶的DHA,EPA來源全靠母體!
2.而魚油具有抗凝血作用,因此建議在生產前二到三個月停用魚油,以免造成血流不止的現象!
3.卵磷脂為脂質的一種,別名為血管的清道夫!卵磷脂能夠乳化油脂,將血管中不好的油脂乳化隨著糞便排出體外,因此壞的膽固醇也會下降!卵磷脂在腦部神經的含量最多,因此,能夠幫助記憶,多補充卵磷脂能使記憶力變好!
4.結論:魚油是幫助腦部發育,卵磷脂是增加記憶!還有一點要注意是,魚油及卵磷脂都是脂質,脂質容易被氧化,所以,要添加維他命E來防止被氧化哦!
5.卵磷脂一般而言,可以在飯前吃,也可以在飯後食用;都是沒有問題的!
6.鐵一般建議在早上食用,因為鐵為血紅素的來源,血紅素為紅血球的主要內容,紅血球則是在攜帶氧氣;所以一早補充鐵,精神也會比較好!鈣片則是晚上睡前食用,不僅能夠穩定神經情緒且幫助睡眠,補充鈣片也比較不會抽筋!空腹時食用鈣也是可以的,因為鈣喜歡酸性環境,有利於鈣的吸收!食用鈣片時要注意是否有鎂的添加,因為鎂不僅也能夠幫助鈣吸收,也才不會造成結石現象!
7.鐵和鈣不要同時食用哦!!互相抵消了,有補充等於沒補充!!
文章取自於：http://verywed.com/forum/wedlife/963573-1.html?from=about
鈣片是生產前、懷孕中、生產後都可以吃的(就是平常時刻就可以吃的保健食品)，所以可以吃到生。
孕婦維他命也是可以吃到生。
DHA或魚油類的產品建議懷孕後期就可以停了。
因為魚油類的產品有防凝血的功能..(所以可以預防心血管疾病)
若是懷孕後期攝取過量..怕生產會流血不止.
另外..懷孕前中期可補充卵磷脂..可讓胎盤更穩固並且預防流產.
