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乳房的大小 
　　不同形狀及大小的乳房都是正常的，都可以製造足夠的奶水給一個寶寶，或是兩個，甚至於三個寶寶吃。乳房較小較平的媽媽通常擔心自己無法製造足夠的奶水，但是，乳房大小主要由脂肪的多寡而非腺體組織的多寡決定。乳頭及乳暈也有不同的形狀及大小。然而，不論任何大小的乳房或是幾乎所有形狀的乳頭，只要讓寶寶一生下來就開始吸媽媽的乳房，寶寶都可以吃到母乳。但是如果寶寶曾以奶瓶餵食過，不論媽媽乳頭的形狀為何，寶寶都有可能含得不好。

平或凹陷的乳頭 
　　有的媽媽的乳頭看起來平平的，或是凹進去的。但是寶寶在吃奶時不是只有吸乳頭，而是要含住乳頭及大部份的乳暈。在產後頭一兩天乳房的伸展度較好，大部分的寶寶可能毫無困難地吸吮乳房，甚至逐漸將乳頭拉出來。在一出生後，就讓寶寶躺在媽媽的懷裡，肌膚相接觸，讓寶寶自己去探索乳房；他會找到含住乳房的方式。儘早及頻繁的讓寶寶吸吮，熟悉妳的乳房。可以嘗試不同的姿勢，例如；橄欖球式抱法可能使寶寶較容易含住乳房。必要的時候，請有經驗的人或護理人員幫忙擺寶寶的姿勢，幫助他含住妳的乳房。絕對不要等到你的乳房腫脹的十分厲害時才餵奶，這樣會讓寶寶更難以正確的方式含住妳的乳房。 

　　可以在餵奶前試著讓乳頭更突出，以幫助寶寶含乳房。例如可以用自己的大拇指及食指輕揉刺激乳頭，或是用擠奶器來拉出乳頭。如果先生願意的話，也可以試著讓先生吸妳的乳頭幾次以幫忙伸展。

　　如果寶寶在頭一兩週無法好好的吸吮時，可以試著擠出奶水，並用杯子滴管或是空針筒餵食寶寶。不要使用奶瓶，因為這會讓寶寶更不容易學會含住乳房。也可以試著直接擠一些奶水到寶寶嘴內，讓他更願意嘗試吸吮。另外要提供寶寶多一點機會探索接觸妳的乳房。持續給予寶寶皮膚對皮膚的接觸，並讓他自己試著含住妳的乳房。

　　世界衛生組織的哺乳訓練課程中，是不建議使用假乳套(或稱乳頭套)。因為透過假乳套，寶寶不容易含住乳房，把奶水吸出來(但是如果媽媽的噴乳反射很強的話，奶水就自動流出來的，可能還是可以吃到奶水)。而媽媽乳房受到的刺激也少。所以可能比較容易乳頭受傷，或是奶水產量不夠，但是也有非常有經驗的專業哺乳顧問lactation consultant 在哺乳文獻中表示，在專業有經驗的人指導之下，適當的使用對媽媽會有幫助。但是如果沒有有專業人員的指導，或是不知道何時該停用，反而可能製造問題。我自己幫助媽媽的經驗是，越早開始讓寶寶吸，寶寶都會找到方法的。

乳房充盈(脹奶) 
　　在產後頭幾天，當奶水明顯增加時，妳可能會覺得乳房變熱，重且脹。但是奶水仍可順暢地流出，這就是所謂的脹奶。有的媽媽從出生後馬上就讓寶寶開始吸吮，並且常餵奶的，可能都沒有脹奶的感覺，但是寶寶的成長仍然很好，表示他實際上吃到足夠的奶水。脹奶時應讓寶寶多吸奶以移出奶水，在餵完奶後，腫脹的感覺都會減輕，乳房會較軟，感覺也會較舒服。通常在幾天之後，妳的乳房會適應寶寶的需求而較不會脹奶了。

　　脹奶不等於奶水，因為有一部分是因為血流及淋巴液充盈。所以沒有脹奶仍可以有充足的奶水。

乳房腫脹 
　　如果在脹奶時沒有讓寶寶多吃奶的話，可能接著發生持續的乳房腫脹。此時乳房過度充盈，有一部份是因為奶水，一部份是組織液及血液的增加，一部份則是水腫。這會壓迫乳腺管，反而使奶水較不易流出。乳房的皮膚看起來會比較緊繃，而使得乳頭比較平。此時寶寶不易含住乳房，不但吸不到奶，也比較容易因為吸奶姿勢不好，而造成媽媽的乳頭痛及破皮。有時會合併皮膚發紅，及發燒，但是通常在二十四小時內就自動退燒。

　　會造成乳房腫脹的原因除了奶水很多之外，通常是因為太晚開始餵奶母乳；寶寶含乳房含得不好；或是限制寶寶吃奶的次數及時間所造成的。因此產後儘早讓寶寶開始吃母奶；確定寶寶以正確 的吸吮姿勢含住乳房；同時在寶寶想吃奶的時候就餵奶是預防乳房腫脹的不二法門。

　　一旦發生乳房腫脹時，治療的根本之道就是移出奶水。如果奶水沒有移出，可能產生乳腺炎，進而形成乳房膿瘍，而使奶水的製造會減少。此時增加寶寶吸吮的次數及時間，可以使妳的乳腺管較快通暢。在餵奶前可以依你自己的感覺選擇冷敷或熱敷。使用冷敷的話，要注意不要碰到乳暈附近，以避免降低噴乳反射。過度的熱敷有時反而會使血管充血腫脹，所以在餵奶前使用不要超過三到五分鐘。輕柔的擠壓乳暈，擠出一些奶水讓寶寶比較容易含入乳房。也可試看看不同的餵奶姿勢。在餵奶中間可以冷敷乳房(如使用冷凍蔬果包)，減少疼痛。也有研究發現使用生的綠色高麗菜(可以冰過或是室溫使用)敷在乳房上，也可減輕乳房腫脹；每兩小時或是葉子變軟了就要換掉．也可坐著，用一盆溫水放在你的膝蓋上。將上身彎向膝蓋，使乳房泡在臉盆裡。輕輕搖晃妳的乳房，藉著重力可使你的奶水比較容易流出來。或者是淋浴，讓溫熱水衝擊妳的背後，使自己放鬆，同時一邊按摩乳房。如果真的痛得無法忍受時，可以請醫師給妳短效的止痛藥，對寶寶沒有影響。

乳腺管阻塞及乳腺炎
　　當乳房一部份的奶水沒有移出，輸乳管被黏稠的乳汁塞住時，會發生輸乳管阻塞。通常會有局部疼痛的硬塊，這上面的皮膚可能會泛紅。
 
　　如果乳汁沒有移出，可造成乳房組織發炎，稱為非感染性乳腺炎。有時乳房被細菌感染，稱為感染性乳腺炎。此時除了局部非常疼痛的硬塊，皮膚發紅外，媽媽還會有發燒，覺得疲憊的感覺。 造成輸乳管阻塞及乳腺炎的主要原因是，整個或部份乳房的奶水沒有被吸出來，可能是因為： 

奶餵得不夠多，例如： 

1. 當媽媽很忙碌時；當寶寶比較不吃奶時，可能是因為他一覺到天亮，或是餵食不規律； 
2. 因為其它原因改變餵食型態,例如，出外旅遊。 
3. 或是寶寶乳房含得不好，吸吮姿勢不正確，沒有把奶水吸出來。
4. 也可能是因為一部份乳房的奶水沒有被吸出來可能是因為：
5. 寶寶含得不好，可能只有排空一部份乳房。
6. 媽媽的衣服太緊，通常是胸罩，尤其當晚上睡覺也穿時。或是躺著壓到乳房也會阻塞一部份輸乳管。 
7. 媽媽在餵奶時用指頭壓住部分的乳房，會阻塞奶流。 大乳房，因為乳房垂著的關係，使得下面部份引流較差。 
8. 另一個重要的因素是媽媽的壓力及過度工作，可能因此減少餵寶寶的次數及時間。 
9. 乳房外傷傷害到組織時也會造成乳腺炎，例如，突然的撞擊，或是意外地被較大的孩子踢到。
10. 如有乳頭皸裂也會使細菌進入乳房組織，而造成乳腺炎。 
11. 治療輸乳管阻塞及乳腺炎最重要部份是讓阻塞部分的乳房奶汁流出來。 

注意乳汁沒有流通的原因並改正： 
‧注意是不是寶寶含乳房含得不好。 
‧注意衣服是否太緊，尤其是太緊的胸罩，或是因為躺著壓到乳房造成的壓力。 
‧餵奶時手指不要壓到乳暈，而阻塞奶流。 
‧如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分時。可試著在餵奶時，提高乳房，以幫助乳房下面部分的奶水被吸出來。