OWL3029的部落格

今天老公說昨天載我回台中時

三義苗栗都起大霧，所以今天要他早點回竹南

因為下午2:30~4:30 我有報名豐原太平洋SOGO的媽媽教室

位置只有40個，爸爸可能不能進去參加，所以要老公載我去豐原後再回去竹南

今天的上課內容就是 如何運動幫助生產、孕期生理變化及保養

因為怕到時候要生時，會陣痛很久，聽說有運動就比較快生

可是孕婦又不能做太多激烈運動，所以就想說來聽聽這場媽媽教室

平時就可以運動運動，幫助順產，也比較不會腰酸背痛吧！

內容還蠻多的，但是不盡如意的事，醫生講的姿勢沒有列印出來，只有用幻燈片播放

我想媽媽們回家後大概就忘光了吧！

下面是接著介紹美強生媽媽奶粉發的資料，裡面也有一張孕期瑜珈，我覺得還不錯就PO上來給大家參考吧！







結束後發了一張精美贈品兌換卷要到5F的麗嬰房換取，我想是要讓大家多逛逛看會不會多購買吧！

用兌換卷換的媽媽禮品是用美強生的袋子裝的，明細如下：
1.好婆婆 baby 圍巾 * 1條
2.蔡記油飯 一盒
3.紐約人壽 溼紙巾一包
4.NB 紙尿布一片
5.baby 小手套一雙
6.棉花棒一缶
7.入浴劑試用包一包



另外我在麗嬰房看到一包外出用的NAC NAC 真珠系列 旅行組 99元，想了想就買了，以後外出可以用
另外還送了一份之前我曾拿過的 Combi 台灣康貝 海洋深層水嬰兒潔護系列試用包一份



回家的路上看到佑全藥局，記得2月份可以用媽媽手冊換滿意寶寶的爬爬褲 * 5 片
另外我還加入了會員，以後就會寄DM來吧！