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預測排卵
預測排卵有兩方面內容，一是判斷有無排卵，二是預知排卵的時間。常用以下方法來預測排卵：
(1)測量基礎體溫：是一種簡單而且病人可以自己掌握的方法。有人報導，在單相型基礎體溫中用其他更準確的方法確定有排卵者占10%∼20%。相反，雙相型基礎體溫，經腹腔鏡或B超證實確實無排卵者，見於黃體化卵泡未破裂綜合征，此綜合征占不孕婦女的6%以上。因此，基礎體溫預測有無排卵是不很準確的。基礎體溫預測排卵日,有人研究在穀日或體溫上升前1天排卵的，占48.28%，其餘分別在穀日前1∼2天和後1∼2天，前後相差5天，也不很準確。對月經規律者，除少數黃體化未破裂卵泡綜合征病人外，雙相型基礎體溫可以認為是有排卵。
(2)宮頸粘液試驗：按英斯來爾(Insler)評分，滿分出現於排卵前1∼2天。滿分後如評分≤4 ，表示有排卵，如持續高分，表示無排卵;或出現典型羊齒結晶後，無任何結晶或出現橢圓體，表示有排卵，如持續為典型或較典型羊齒結晶，則示無排卵。宮頸粘液檢查不能準確測定排卵日,每月經週期要去醫院5∼8次。
(3)B超監測：從月經週期第8日起，每天B超監測1次，直到卵泡破裂，排卵為止，平均約6次，每一月經週期也要去醫院6∼8次，但監測準確。
(4)雌二醇峰值測定：從月經週期第8、9天開始抽血測雌二醇值，直到出現峰值(排卵前24小時，雌二醇即達到高峰)。此法未被普遍採用。
(5)促黃體生成素(LH)峰測試：用一步預測排卵試紙測試。試驗開始日期，根據月經週期天數選擇，週期26∼27天者第10日開始，28∼29天者第11日開始，31∼32天者第12日開始，週期 32∼33天者第13日開始。連續測試5天，每天同一時間測試。此種測試排卵的方法，病人自己可以掌握。
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caphy 水水
嗚嗚∼說一下我的經驗給大家分享：
（1）我乖乖量了三個月，第一月高低溫很明顯，排卵後兩天就升上高溫；第二月高低溫不明顯，排卵後7、8天才升上高溫，第三月同第一月（但是此時有吃排卵藥）。
第二月的時候我擔心是我黃體不足，很緊張的去問醫生，醫生說基本上基礎體溫只是用來事後判斷有無排卵的一個依據，只要有看得出雙向（高低）就可以，不要強求有完美的圖形，沒有意義，和做人成功的關連也不大，不要因為基礎體溫搞得自己緊張兮兮。
用基礎體溫來判定自己的排卵日也不太准，因為有人看最低溫那天，有人看最低溫的隔天，坦白說，我量了三個月，沒有一次排卵日是在最低溫那一天。
所以它算是事後諸葛亮，只要拿來當有無排卵依據即可。
最後我放棄量基礎體溫了，免得覺得該高溫沒高溫就緊張半天，搞得自己神經兮兮！
（2）對我而言完全不準，或者說我排卵日前後一段日子的分泌物都多，要拿來抓排卵日誤差比（1）更大。
（3）準準準，貴貴貴！大醫院我不知道，因為我不到不孕的標準，想去照一下都被趕出來；私人（有名）的診所的話照一次最少500且不含掛號費（台北市），不有名的小診所我怕怕^^bb
一個週期照一次就夠了，照兩次荷包吃不消。我都是算一下大約日子才去照（本人經期極規律），照完之後醫生會看你卵泡情形順便跟你說最佳做人時機。
不過醫生也通常會笑瞇瞇補一句，自然懷孕機率平均只有三成，千萬不要心急（嗚嗚...我要不心急的話，會來這裡跟我荷包作對嗎？）
（4）沒做過，不清楚。
（5）相較之下是個經濟效率又算準確的好方法，我曾經有過試紙測有排卵，但是體溫卻沒高溫的抵觸情況，後來發現試紙準多了，因為體溫會受太多因素影響。
建議如接近排卵日，早晚（有就是隔12小時）量一次比較保險，我有過同天中午12點量試紙陰性，晚上10點量卻變陽性的經驗。
另要量的話，不一定說要禁水禁尿幾小時啦，本人很無聊曾有第一次量出陽性後，想想，隔10分鐘再量一次的經驗，一樣陽性，很明顯，都可判斷出來。
以上僅供眾家姊妹參考^^
ps.我和另一半分隔兩地，不是住一起的...所以算准日子做人對我們而言特別重要，唉！
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我覺得水水如果想懷孕
可能要有計劃性的懷孕
也要一直告訴自己順其自然
但是要大概算一下排卵日
懷孕是必須有一段時間的計劃才能實現的
不然給自己很大的壓力
反而不容易懷孕喔！
文章取自於：http://verywed.com/forum/wedlife/565538-1.html
(1)測量基礎體溫：是一種簡單而且病人可以自己掌握的方法。有人報導，在單相型基礎體溫中用其他更準確的方法確定有排卵者占10%∼20%。相反，雙相型基礎體溫，經腹腔鏡或B超證實確實無排卵者，見於黃體化卵泡未破裂綜合征，此綜合征占不孕婦女的6%以上。因此，基礎體溫預測有無排卵是不很準確的。基礎體溫預測排卵日,有人研究在穀日或體溫上升前1天排卵的，占48.28%，其餘分別在穀日前1∼2天和後1∼2天，前後相差5天，也不很準確。對月經規律者，除少數黃體化未破裂卵泡綜合征病人外，雙相型基礎體溫可以認為是有排卵。
(2)宮頸粘液試驗：按英斯來爾(Insler)評分，滿分出現於排卵前1∼2天。滿分後如評分≤4 ，表示有排卵，如持續高分，表示無排卵;或出現典型羊齒結晶後，無任何結晶或出現橢圓體，表示有排卵，如持續為典型或較典型羊齒結晶，則示無排卵。宮頸粘液檢查不能準確測定排卵日,每月經週期要去醫院5∼8次。
(3)B超監測：從月經週期第8日起，每天B超監測1次，直到卵泡破裂，排卵為止，平均約6次，每一月經週期也要去醫院6∼8次，但監測準確。
(4)雌二醇峰值測定：從月經週期第8、9天開始抽血測雌二醇值，直到出現峰值(排卵前24小時，雌二醇即達到高峰)。此法未被普遍採用。
(5)促黃體生成素(LH)峰測試：用一步預測排卵試紙測試。試驗開始日期，根據月經週期天數選擇，週期26∼27天者第10日開始，28∼29天者第11日開始，31∼32天者第12日開始，週期 32∼33天者第13日開始。連續測試5天，每天同一時間測試。此種測試排卵的方法，病人自己可以掌握。
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caphy 水水
嗚嗚∼說一下我的經驗給大家分享：
（1）我乖乖量了三個月，第一月高低溫很明顯，排卵後兩天就升上高溫；第二月高低溫不明顯，排卵後7、8天才升上高溫，第三月同第一月（但是此時有吃排卵藥）。
第二月的時候我擔心是我黃體不足，很緊張的去問醫生，醫生說基本上基礎體溫只是用來事後判斷有無排卵的一個依據，只要有看得出雙向（高低）就可以，不要強求有完美的圖形，沒有意義，和做人成功的關連也不大，不要因為基礎體溫搞得自己緊張兮兮。
用基礎體溫來判定自己的排卵日也不太准，因為有人看最低溫那天，有人看最低溫的隔天，坦白說，我量了三個月，沒有一次排卵日是在最低溫那一天。
所以它算是事後諸葛亮，只要拿來當有無排卵依據即可。
最後我放棄量基礎體溫了，免得覺得該高溫沒高溫就緊張半天，搞得自己神經兮兮！
（2）對我而言完全不準，或者說我排卵日前後一段日子的分泌物都多，要拿來抓排卵日誤差比（1）更大。
（3）準準準，貴貴貴！大醫院我不知道，因為我不到不孕的標準，想去照一下都被趕出來；私人（有名）的診所的話照一次最少500且不含掛號費（台北市），不有名的小診所我怕怕^^bb
一個週期照一次就夠了，照兩次荷包吃不消。我都是算一下大約日子才去照（本人經期極規律），照完之後醫生會看你卵泡情形順便跟你說最佳做人時機。
不過醫生也通常會笑瞇瞇補一句，自然懷孕機率平均只有三成，千萬不要心急（嗚嗚...我要不心急的話，會來這裡跟我荷包作對嗎？）
（4）沒做過，不清楚。
（5）相較之下是個經濟效率又算準確的好方法，我曾經有過試紙測有排卵，但是體溫卻沒高溫的抵觸情況，後來發現試紙準多了，因為體溫會受太多因素影響。
建議如接近排卵日，早晚（有就是隔12小時）量一次比較保險，我有過同天中午12點量試紙陰性，晚上10點量卻變陽性的經驗。
另要量的話，不一定說要禁水禁尿幾小時啦，本人很無聊曾有第一次量出陽性後，想想，隔10分鐘再量一次的經驗，一樣陽性，很明顯，都可判斷出來。
以上僅供眾家姊妹參考^^
ps.我和另一半分隔兩地，不是住一起的...所以算准日子做人對我們而言特別重要，唉！
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我覺得水水如果想懷孕
可能要有計劃性的懷孕
也要一直告訴自己順其自然
但是要大概算一下排卵日
懷孕是必須有一段時間的計劃才能實現的
不然給自己很大的壓力
反而不容易懷孕喔！
文章取自於：http://verywed.com/forum/wedlife/565538-1.html
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